Privat coaching
Få en personlig coach, der hjælper dig med at opnå dine mål, som du ikke vil/kan tale med andre om.
Personlig coaching – din vej til et liv med overskud og handlekraft
I dagens hektiske samfund er det en udfordring at skabe sammenhæng mellem familieliv, fritid og karriere. Ofte oplever vi, at vores evne til at præstere svækkes af de mange krav, vi møder. Mange længes efter en fortrolig samtalepartner – en ekstern støtte, som kan give retning og hjælpe med at genfinde balancen.
Som din eksterne og fortrolige coach træder jeg netop her ind på scenen. Min opgave er at guide dig mod dine mål, især når hverdagens pres truer med at overtage styringen. Gennem vores samarbejde får du adgang til konkrete værktøjer som eksempelvis “Selvledelseskompasset”, der tydeligt kortlægger dine styrker og giver dig praktiske redskaber til at håndtere stressfyldte situationer. Sammen udvikler vi din modstandsdygtighed, klarhed og handlekraft, så du trygt kan navigere gennem livets udfordringer.
Langt størstedelen af mine klienter oplever en markant forbedret sammenhæng mellem arbejdsliv og privatliv allerede inden for de første tre måneder af vores samarbejde.
Hvorfor?
Vi mister alle grebet engang imellem, og det er helt naturligt! Men hvorfor taler vi så sjældent om det?
Når vi omgiver os med mennesker, der hjælper os op igen, kan vi opnå fantastiske resultater og genfinde vores motivation – ikke blot for vores egen skyld, men også til glæde for dem omkring os.
At vise sårbarhed er ikke en svaghed; det er en styrke. Lad os erstatte frustration med handling.
Med min baggrund har jeg set, hvordan mennesker fra vidt forskellige livssituationer står over for udfordringer og har brug for en ny tilgang. Ligesom en erfaren kaptajn navigerer sit skib sikkert gennem stormfuldt hav ved hjælp af kort og kompas, hjælper jeg dig med at finde klarhed og en helt ny retning i din hverdag.
Sådan kan et forløb være
1. Samtale
Vi begynder med at udforske din nuværende situation og de specifikke mål, du gerne vil opnå gennem vores samarbejde.
Du får en skabelon til at afdække dine værdier
Indhold
- 1-1 sessioner
- Karriereplan
- Løbende sparring
- Kommunikations redskaber
- SMS/MailRapport med mine iagttagelser samt videre plan
Varighed
- 6/12 måneders forløb
- Pris fra afhængig af forløb
- Forløbet er enten fysiske møder eller online samtaler
Er du klar til at tage kontrol over dit liv?
- Selvforståelse: Udforsk din personlige udvikling og målsætninger.
- Relationer: Håndter dine interaktioner med andre mere effektivt.
- Livsplanlægning: Skab en klar plan for dit liv og mål.
- Kommunikation: Forbedr din evne til at formidle dine tanker.
- Overvinde udfordringer: Tackl de udfordringer, du står over for i hverdagen.
- Karriere og livsvej: Vurder din karriere og livsretning.
- Personlig udvikling: Arbejd på at blive den bedste version af dig selv.
- Balance: Skab en sund balance mellem arbejde og personligt liv.
KIver Life Coachingpakker
Indsigt
- Månedlig nyhedsbrev
- Refleksionsøvelse
- Mulighed for at indsende anonymt spørgsmål
Styrke
- Alt fra Indsigt +
- 1:1 coaching hver 2. måned
- Udviklingsplan
- Mailkontakt
Gennembrud 12
- Alt fra Styrke +
- 14 x coaching (online/fysisk)
- Fri sms & mail
- Månedlige reflektionsark
- Personlig årsplan & notater
Enkelt session
- Online /fysisk
- Udviklingsnotat
- Værdiøvelse
3 mdr Forløb
- 1:1 coaching x 3
- Udviklingsplan
- Mailkontakt
GRundværdiforløb
- 4 x coaching (online/fysisk)
- Sms & mail kontakt
- Gennemgang af personlige grundværdier
- Personlig årsplan & notater
Book en tid
Du er altid velkommen til at kontakte mig med spørgsmål om coaching, og jeg vil besvare din henvendelse så hurtigt som muligt. Du kan også booke en tid via formularen.