Vi taler tit om udvikling som noget, der handler om mere.
Flere mål. Flere resultater. Flere skridt fremad.
Men i mit arbejde og i mit eget liv har jeg lært, at sand udvikling ofte begynder med det modsatte: med at give slip.
For at udvikle sig kræver ikke altid, at vi gør mere.
Nogle gange kræver det, at vi tør stoppe op og stille spørgsmålet:
“Hvad er det egentlig, jeg holder fast i og hvorfor?”
Når “mere” bliver for meget
Vi lever i en kultur, hvor tempo og præstation let bliver standarden for succes.
Men i forsøget på hele tiden at gøre mere, kan vi glemme at mærke, om det overhovedet føles rigtigt. Jeg har selv prøvet at holde fast i mønstre, relationer og forventninger, fordi jeg troede, det var sådan, man skulle.
Men når jeg endelig turde slippe dem, der ikke længere gav mening, mærkede jeg noget overraskende: lettelse Det føles paradoksalt for vi er vant til at forbinde styrke med at holde fast.
Men nogle gange viser styrken sig netop i evnen til at give slip.
At give slip er ikke at give op
Der er en vigtig forskel på at give op og at give slip.
At give op er drevet af frygt, udmattelse eller resignation.
At give slip er drevet af bevidsthed og mod.
Det kræver mod at indse, at noget ikke længere tjener os.
At turde lade gamle roller, relationer eller ambitioner falde væk ikke fordi de var forkerte, men fordi vi er blevet en anden.
For først når vi giver slip på det, der ikke længere føles sandt, får vi plads til det, der faktisk gør.
At stå stærkt handler også om ro
At stå stærkt i sig selv handler ikke kun om at bygge nyt.
Det handler om at turde være stille et øjeblik.
At skabe rum nok til, at det nye kan komme frem.
Jeg tror på, at vi udvikler os mest, når vi tør stå i den pause, der opstår, når noget slipper, og noget nyt endnu ikke er kommet til.
Det er dér, vi finder roen, retningen og troen på, at vi nok skal stå også uden at holde så hårdt fast.
✨ Så måske er spørgsmålet ikke:
“Hvad skal jeg gøre mere af?”
Men snarere:
“Hvad har jeg brug for at give slip på, for at stå stærkere?”
💬 Vil du arbejde med det i praksis?
I mine forløb arbejder vi med netop det at finde ro, klarhed og styrke i forandring.
For når du kender dig selv og dine værdier, bliver det lettere at give slip på det, der ikke længere føles rigtigt og skabe plads til det, der gør.
👉 Hvis du er nysgerrig på, hvordan du kan stå stærkere i dig selv, så lad os tage en uforpligtende samtale.
Du kan skrive direkte til mig på kenneth@kivercoach.dk eller læse mere på www.kivercoach.dk.